مقالات ویژه

معرفی 8 مورد از مهمترین روش های مراقبت از پوست در سرمای زمستان

شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که در فصول سرد سال، از چه محصولاتی استفاده کنیم و چه مراقبت هایی را باید برای پوست خود در نظر بگیریم تا این آب و هوا برای سلامت پوستمان مشکلی ایجاد نکند. اگر دوست دارید با مهمترین روش هایی که جهت مراقبت از پوست در سرما وجود دارد آشنا شوید، این مطلب را از دست ندهید. برای خرید انواع محصولات بهداشتی برای مراقبت از پوست و صورت می توانید از طریق سایت نیروان اقدام نمایید و با کیفیت ترین محصولات آرایشی و بهداشتی اصل را با نازل ترین قیمت تهیه نمائید.

 

مراقبت از پوست در سرمای زمستان

 

نکات مهم کلی برای مراقبت از پوست در سرما

یکی از معضلاتی که در فصول سرد سال علاوه بر برف و باران، با آن مواجه هستیم، مشکلات پوستی خاص این فصل ها می باشد. همانطور که می دانید هوای سرد، رطوبت پوست را گرفته و باعث خشکی آن می شود. در صورتی که این موضوع مورد بی توجهی قرار گیرد، ممکن است به تدریج شاهد ظهور تغییراتی چون ایجاد خطوط عمیق تر و پوسته پوسته شدن در پوست یا خارش در نواحی مختلف بدن چون دست، پا و بازوها باشید.

در موارد شدید، ابتلا به بیماری های مختلف پوستی چون پسوریازیس و اگزما نیز چندان دور از انتظار نخواهد بود. مسلما بروز چنین مشکلاتی کیفیت زندگی را کاهش داده و برای شما از لحاظ سلامتی مشکلات عدیده ای را به همراه خواهد آورد.

بیشتر بخوانید: آموزش آرایش صورت در فصل زمستان

توجه به نکاتی که در ادامه و در رابطه با “چگونگی مراقبت از پوست در سرما” ذکر می کنیم، به شما کمک می کند تا از بروز چنین مشکلاتی تا حد ممکن جلوگیری نموده و در طول روز های سرد زمستان حس خوبی داشته باشید.

 

محافظت از پوست در سرمای فصل زمستان

 

استفاده از آب ولرم؛ نکته ای بسیار مهم جهت مراقبت از پوست در سرما

یکی از رایج ترین و معمول ترین کارهای روزانه ای که در فصول سرد سال انجام می گیرد، دوش آب داغ است. اما شاید بد نباشد که بدانید که این کار برای سلامت پوست ها مضر بوده و خشکی پوست و ترک خوردن آن را به دنبال دارد. در این مورد به شما توصیه می کنیم استحمام و شستشوی دست و صورتتان را حتما با آب ولرم انجام داده و پس از شستشو نیز بلافاصله از محصولات آبرسانی چون لوسیون و کرم، که حاوی اسید هیالورونیک و سرامیدها هستند، استفاده کنید. رعایت این مورد در پیشگیری از خشک شدن پوست نقش بسزایی خواهد داشت.

محیط را مرطوب نگه دارید

فرقی ندارد کجا باشید؛ درون یا بیرون خانه، خشکی هوای زمستان شما را رها نمی کند. برای این مشکل نیز راهکار ساده ای وجود دارد و آن دستگاه بخور می باشد. استفاده از یک دستگاه بخور در خانه یا محل کار به شما در تنظیم رطوبت محیط کمک کرده و در نتیجه پوست شما نیز رطوبت خود را حفظ خواهد کرد.

زیاد لایه برداری نکنید

با وجود اینکه نمی توان منکر مزایایی چون شادابی پوست و پاکسازی سلول های مرده شد که با لایه برداری پوست ممکن می شود، نباید این نکته را هم فراموش کرد که انجام این کار در فصل زمستان بایستی به صورت محدود انجام گیرد تا به پوست آسیبی نرسد.

برای تعیین تعداد دفعات لایه برداری در ماه یا هفته، باید به نوع پوست خود توجه کنید و اگر پوستی حساس دارید نیز بهتر است فواصل بین لایه برداری را افزایش دهید.

از پوست خود به خوبی محافظت کنید

اگر عادت دارید زیاد از خانه بیرون بروید، باید از پوست خود در برابر تغییرات جوی زمستان چون باد سرد، برف و باران به خوبی محافظت کنید. لذا پوشیدن دستکش و کلاه در کنار یک لوسیون ضد آفتاب خوب در این شرایط بسیار ضروری است. شاید بد نباشد که بدانید با وجود ابرهایی که سراسر آسمان را پوشیده اند، اشعه های مضری چون ماورا بنفش همچنان در حال تابش بوده و در نتیجه قرارگیری در معرض این اشعه ها به مدت طولانی می تواند برای پوست بسیار آسیب زا باشند. در انتخاب ضد آفتاب نیز بیشتر به سراغ محصولاتی بروید که دی اکسید تیتانیوم یا اکسید روی نیز در بین ترکیبات آن ها وجود داشته و فاقد هرگونه مواد معطر باشد.

دست ها را فراموش نکنید

از آنجایی که تعداد غدد چربی پوست دست در مقایسه با سایر نقاط بدن بسیار کمتر است، فرآیند خشک شدن در این قسمت از پوست سریعتر بوده که این امر ایجاد ترک و خارش را به همراه خواهد داشت. با دانستن این موضوع، مراقبت از پوست دست ها را هم در روتین مراقبت روزانه پوست خود قرار داده و حتما قبل از بیرون رفتن از منزل به دست‌های خود کرم مرطوب‌‌کننده بزنید.

مراقبت از پوست در سرما با دور ماندن از لباس مرطوب

پوشیدن لباس مرطوب سبب تحریک و خارش پوستی می شود؛ از این رو اگر علاقه مند به راه رفتن و برف بازی هستید، حتما پیش از اقدام به این کار از دستکش، جوراب و لباس گرم و خشک استفاده نموده و در صورت خیس شدن، هر چه زودتر آن ها را عوض کنید.

 

مراقبت از پوست در زمستان

 

از محرک های پوستی تا جای ممکن دوری کنید

یکی دیگر از مهمترین راهکار ها برای مراقبت از پوست در زمستان، دوری از محرک های پوستی می باشد. رعایت این نکته، به خصوص برای افرادی که دچار مشکلات پوستی دائمی نظیر اگزما هستند بسیار مهم است، چرا که این نوع پوست ها در فصول سرد سال بسیار حساس و شکننده بوده و لذا قرارگیری در معرض هرگونه ماده حساسیت زا می تواند سبب تشدید علائم عارضه ی پوستی فرد شود.

مثال های زیادی می توان در رابطه با این مواد حساسیت زا زد که حساسیت به پشم یکی از رایج ترین این حساسیت ها می باشد. در این مورد افراد بهتر است به جای لباس های زمستانی که پشمی و زبر اند، به سراغ نوع پنبه ای آن بروید. پوشیدن لباس های سبکتر با الیاف نرم و لطیف در زیر لباس های زمستانی نیز پیشنهاد به جایی خواهد بود.

از پوست پاها مراقبت کنید

همچنین برای مراقبت از پوست پا نیز به شما استفاده از کرم های دارای گلیسیرین و ژل پترولوم ( به عنوان مثال وازلین ) را پیشنهاد می کنیم. استفاده از این کرم های مرطوب کننده به شما کمک می کند تا لطافت پوست پا نیز حفظ شود. البته لایه برداری کف پاها نیز از جمله اقداماتی است که بایستی هر چند وقت یک بار انجام گیرد تا قابلیت جذب راحت مواد مغذی و مرطوب کننده، در این ناحیه نیز پا برجا بماند.

 

اصول مراقبت از پوست در فصل زمستان

مواردی که در این مقاله به آن ها پرداختیم، از جمله بهترین روش ها برای مراقبت از پوست در سرما می باشند. رعایت این نکات مراقبتی به شما کمک می کند تا در تمام طول فصل زمستان، رطوبت و لطافت پوستتان را حفظ نمایید.

انجام اقدامات لازم برای مراقبت از پوست در سرمای فصول سرد امری ضروری می باشد، چرا که در غیر این صورت، با فرا رسیدن روزهای گرم و آفتابی تابستان، متوجه خواهید شد که پوست تان دیگر آن لطافت و نرمی سابق را نداشته و برعکس بسیار خشن و تحریک پذیر شده است.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا