چرا جوش صورت در تابستان بیشتر میشود؟
تابستان که فرامیرسد، پوست بعضی از افراد بیشتر از گذشته چرب میشود، جوش میزند و ملتهب به نظر میرسد. گرمای هوا در بروز این مشکلات نقش دارد، اما عوامل دیگری مانند افزایش تعریق، ترشح بیشتر سبوم، آلودگی محیط و بسته شدن منافذ پوست هم اثرگذارند.
پزشکان متخصص معتقدند که اگر در تابستان، به خوبی به وضعیت پوست خود رسیدگی نکنید، احتمال بروز آکنه و جوشهای مداوم بیشتر و بیشتر میشود. در ادامه این مطلب، علل جوش زدن صورت در تابستان را بررسی کردهایم تا راه پیشگیری از آنها را هم یاد بگیرید.
چرا جوش صورت در تابستان بیشتر میشود؟ نقش هوای گرم چیست؟
بسیاری از افراد معتقدند تعریق عامل اصلی جوش زدن در تابستان است. بیایید از نقطه نظر تخصصی یک دکتر پوست به ماجرا نگاه کنیم.
در هوای گرم، غدد چربی پوست فعالتر میشوند و سبوم بیشتری ترشح میکنند. ترکیب این چربی با سلولهای مرده، آلودگی و باکتریها باعث بسته شدن منافذ پوست میشود. در نتیجه، احتمال ایجاد جوش افزایش پیدا میکند.
باید بدانید که این عامل یا همان تعریق زیاد تنها متهم ماجرا نیست؛ به عبارت دقیقتر، تعرق فرایندی طبیعی است که به خنککردن بدن کمک میکند. با جاری شدن مداوم عرق روی پوست، ذرات معلق هوا، باکتریها و آلودگیهای مختلف راحتتر روی سطح پوست تجمع پیدا میکنند.
فرایند جوش زدن صورت در تابستان
ترکیب عرق با چربی طبیعی پوست یا همان سبوم و البته لوازم آرایشی و کرم ضدآفتاب هم نتیجه ناخوشایندی دارد. این ترکیب میتواند در منافذ پوست تجمع پیدا کند و احتمال ایجاد یا تشدید جوش را افزایش دهد. به طور کلی باقی ماندن طولانی مدت عرق، چربی و آلودگی روی پوست میتواند باعث تحریک پوست و تشدید جوش در افراد مستعد شود.
استفاده از شوینده مناسب، پاکسازی منظم پوست و محصولات مراقبتی سبک میتوان تا حد زیادی از بروز جوش در تابستان جلوگیری کرد. اگر این آکنه و جوشها زیاد و شدید باشند، حتما باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.
محرکهای دیگر جوشزدن در تابستان
پیشتر به نقش تعریق در جوش زدن در تابستان اشاره کردیم. اجازه بدهید که نگاه دقیقتری به فرایند تحریک شدن پوست در این فصل داشته باشیم.
در فصل گرم تابستان، چند عامل مختلف پوست را تحریک میکنند:
- اشعه ماورابنفش خورشید؛ این پرتوها سد دفاعی پوست را تضعیف میکنند و التهاب، قرمزی و حساسیت در پی دارند.
- تغییرات ناگهانی دما؛ رفتوآمد میان محیط گرم بیرون از خانه و هوای خشک و خنک داخل پوست را خشک و دچار شوک میکند. در واقع رفتوآمد مکرر میان محیط گرم بیرون و فضای خشک و خنک داخل ساختمان میتواند در برخی افراد باعث خشکی، کشیدگی یا تحریک پوست شود.
روتین مراقبت از پوست مستعد جوش در تابستان
برای مراقبت از پوست خود در تابستان باید روتین پوستی مخصوص به این فصل را بشناسید. چند راهکار ساده در این زمینه به شما کمک میکند که جوش نزنید و پوستی صاف داشته باشید:
- از شویندههای ملایم، فوم یا ژلهای کنترلکننده چربی (بهتر است حاوی سالیسیلیک اسید باشند) استفاده کنید.
- ضدآفتابهای بدون چربی استفاده کنید (فلوئیدی یا ژلی) که سبک هستند و منافذ پوست را نمیبندند.
- حواستان به آبرسانی پوستتان باشد و نگذارید که پوست دیهیدراته یا همان بیآب بماند. از محصولات آبرسان سبک و بر پایه آب استفاده کنید.
- بعد از ورزش یا تعریق، پوست خود را بشویید و نگذارید که عرق روی پوستتان خشک شود.
جالب است بدانید بسیاری از افرادی که با جوشهای مکرر تابستانی دستوپنجه نرم میکنند، ناخواسته مرتکب اشتباهاتی در روتین روزانه خود میشوند که مشکل را تشدید میکند. آشنایی با ۱۰ اشتباه رایج در روتین پوستی که باعث جوش میشود میتواند کمک کند تا پیش از افزودن محصول جدید، ابتدا عادتهای اشتباه فعلی را اصلاح کنید.
چه زمانی به متخصص پوست مراجعه کنید؟
جوشهای پوستی در تابستان معمولا با رعایت یک روتین پوستی مناسب قابل کنترلاند. با این حال، اگر جوشها خیلی شدید، دردناک و کیستیک یا مقاوم به درمانهای خانگی باشند، باید نظر یک متخصص پوست خبره را جویا شوید. پزشکان با تشخیص دقیق علت جوشزدن، درمانهای متنوعی را برای هر فرد تجویز میکنند:
- داروهای موضعی
- داروهای خوراکی
- روشهای درمانی تخصصیتر
مراجعه نکردن به پزشک در موارد شدید باعث میشود جوشها ملتهبتر و عفونی شوند. ضمن اینکه جای زخم و لک ناشی از آنها هم روی پوست باقی میماند. یادتان باشد که آزمون و خطا بر سر رسیدن به بهترین روش درمان جوش، سلامت و شادابی پوستتان را به خطر میاندازد. پس حتما یک متخصص خبره را شناسایی و به او مراجعه کنید.
